Ci sono momenti in cui una persona non cerca una soluzione, un consiglio o una risposta. Ha semplicemente bisogno di trovare qualcuno disposto ad ascoltarla davvero, con attenzione, rispetto e senza giudizio. È da questo bisogno che nasce l’impegno quotidiano di ARAS. Attraverso il servizio di ascolto telefonico, le nostre volontarie e i nostri volontari offrono uno spazio in cui ciascuno può raccontarsi liberamente e sentirsi accolto. Non possiamo risolvere i problemi di chi ci chiama, ma possiamo esserci, dedicare tempo e attenzione e far sentire meno sole le persone che attraversano un momento difficile.
Per continuare a farlo abbiamo bisogno di nuove persone. Per questo, all’inizio del 2027, partirà un nuovo corso di formazione per diventare volontarie e volontari ARAS.
Diventare volontario: da dove si comincia?
Il percorso prenderà il via con alcuni incontri di presentazione, organizzati a partire da novembre 2026 presso la sede di ARAS, in via Carlo Poma 48 a Milano.
Saranno occasioni per conoscere l’associazione, scoprire come funziona il servizio di ascolto e approfondire i valori che guidano il nostro lavoro. Potrai anche capire quale impegno richiede questa esperienza e fare tutte le domande che desideri.
Dopo l’incontro, chi vorrà proseguire sarà invitato a un breve colloquio individuale, per condividere le proprie motivazioni e conoscersi meglio. È un primo momento di confronto reciproco, importante sia per chi si candida sia per l’associazione.
Il corso di formazione: sette incontri per imparare ad ascoltare
Il corso è completamente gratuito e si svolgerà esclusivamente in presenza, presso la sede ARAS di via Carlo Poma 48 a Milano.
Sono previsti sette incontri serali, ogni lunedì dalle 20.30 alle 22.30, nelle seguenti date:
- 8, 15 e 22 febbraio 2027
- 1, 8, 15 e 22 marzo 2027
Durante il percorso acquisirai gli strumenti necessari per svolgere il servizio di ascolto telefonico e svilupperai competenze legate all’ascolto attivo, alla comunicazione e all’empatia.
Ascoltare davvero, infatti, non significa soltanto sentire le parole dell’altro. Significa imparare a comprendere ciò che sta vivendo, senza giudicare, senza sovrapporre la propria esperienza alla sua e senza avere sempre la pretesa di trovare una soluzione.
Sono capacità preziose non soltanto per il volontariato, ma anche nella vita quotidiana, nelle relazioni personali e professionali. Perché imparare ad ascoltare gli altri significa anche diventare più consapevoli del proprio modo di comunicare e di entrare in relazione.
Non è richiesta una preparazione psicologica né una precedente esperienza di volontariato. Ciò che conta è la disponibilità a mettersi in gioco, dedicare parte del proprio tempo agli altri e intraprendere un percorso di crescita personale.
Quanto tempo richiede diventare volontario ARAS?
Al termine del corso, ogni partecipante sarà libero di decidere se entrare a far parte dell’associazione come socio volontario.
L’impegno richiesto è di nove ore al mese, distribuite su tre turni, da scegliere in base alle proprie disponibilità: mattina, pomeriggio o sera, nei giorni feriali oppure nel fine settimana. La formazione prosegue anche dopo il corso iniziale, attraverso incontri di approfondimento e momenti di confronto tra volontari. Perché chi ascolta non è mai solo: fa parte di una comunità con cui condividere esperienze, dubbi e occasioni di crescita.
Per diventare socio volontario è prevista una quota associativa annuale di 100 euro, destinata a contribuire al sostegno delle attività dell’associazione. La decisione di aderire e assumere questo impegno verrà presa soltanto al termine del percorso formativo.
La prossima voce potrebbe essere la tua
Se conosci già ARAS, ne condividi i valori e credi nell’importanza di uno spazio di ascolto autentico, forse è arrivato il momento di diventare parte attiva di questo progetto.
Per candidarti è sufficiente compilare il modulo disponibile sul nostro sito: [Diventa volontario ARAS](LINK AL MODULO). Una volta ricevuta la richiesta, ti contatteremo per invitarti a uno degli incontri di presentazione e accompagnarti nei passaggi successivi.
E se in questo momento non puoi assumerti un impegno come volontario, puoi comunque aiutarci: condividi questa opportunità con amici, familiari, colleghi o conoscenti. Potrebbe esserci qualcuno che desidera dedicare un po’ del proprio tempo agli altri e che sta soltanto aspettando l’occasione giusta per farlo.
Ogni nuova volontaria e ogni nuovo volontario sono una voce in più pronta a rispondere e una persona in più pronta ad ascoltare.
Perché il tempo che scegliamo di dedicare agli altri può diventare qualcosa di prezioso. Per chi lo riceve, ma anche per chi decide di donarlo.